Dette er et lavterskel aktivitetstilbud for personer over 16 år med fysiske funksjonsvariasjoner. Tilbudet skal være en arena der deltakere kan møte andre som har fysiske funksjonsvariasjoner der man sammen [...]
Volleyball for barn, unge (og til dels voksne i perioder). Treninger for ulike aldersgrupper, ut ifra hvilke grupper vi har både trenere til, og rekruttert fra. Kamper og turneringer i [...]
Squash er en innendørs racketsport. Navnet viser til den myke ballen som brukes i dette spillet. Squash spilles vanligvis av to spillere. Squash spilles i innendørs baner som har fire [...]
Mosjøen svømmeklubb holder til på Kippermoen Idrettssenter og tilbyr svømmeopplæring og kurs for barn. Klubben driver med trening, konkurransesvømming og tilbyr barnas svømmeskole.
Fotball for gøy.
Basketball er en lagsport som passer for alle aldre. Foregår som regel innendørs men kan også fint spilles utendørs. Trening i idrettshallen.
Her møter du andre voksne damer som møtes for fysisk trening og sosial omgang en gang i uken. Det oppøves bedre balanseferdigheter, økt muskelmasse og bevegelighet samt at hjerte og [...]
Rytmisk gymnastikk (RG) er en sport hvor individuelle utøvere eller tropper utfører program til musikk med ett av fem redskaper eller som frittstående program uten redskap. Redskaper som brukes i [...]
Turn er en idrett du kan holde på med, eller begynne med, hele livet. Turn for voksne er sosialt og morsomt uansett hvilket nivå du er på. Treningen ivaretar hele [...]
Parkour er kunsten å komme seg fra A til B på den mest effektive måten. Det handler om å utfolde seg kreativt ved hjelp av urbane og naturlige omgivelser, samt [...]
